چه بخوریم که فشار خون بالا را کاهش دهد؟

سلامانه : فشار خون بالا می‌تواند عواقب جدی و گاهی حتی مرگبار داشته باشد. خبر خوب اینکه از نظر علمی ثابت شده هر شخص می‌تواند با تغییر رژیم غذایی خود از دچار شدن به این شرایط جلوگیری کند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، در حالیکه کنترل حالت‌های جدی فشار خون (برای مثال بالای 160/ بالای 115) نیاز به مراجعه به …